ความฉลาดทางอารมณ์ คือความสามารถทางอารมณ์ในการดำเนินชีวิตอย่างสร้างสรรค์และมีความสุข การรู้จักความฉลาดทางอารมณ์ของตนเองจะช่วยให้สามารถพัฒนาและสามารถใช้ศักยภาพของตนเองในการดำเนินชีวิตครอบครัว การงาน และสามารถอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จ
ความฉลาดทางอารมณ์ แบ่งเป็น 3 ด้านใหญ่ๆ ได้แก่ ด้านดี ด้านเก่ง และด้านสุข
ด้านดี หมายถึง ความสามารถในการควบคุมอารมณ์และความต้องการของตนเอง รู้จักเห็นใจผู้อื่น และมีความรับผิดชอบต่อส่วนรวม
ด้านเก่ง หมายถึง ความสามารถในการรู้จักตนเอง มีแรงจูงใจ สามารถตัดสินใจแก้ปัญหาและแสดงออกได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งมีสัมพันธภาพที่ดีกับผู้อื่น
ด้านสุข หมายถึง ความสามารถในการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข
ผลการประเมินคะแนนในแต่ละด้านตามแบบทดสอบ เป็นเพียงการประเมินโดยสังเขป คะแนนที่สูงหรือต่ำกว่าปกติ ไม่ได้หมายความว่าท่านมีความผิดปกติในด้านนั้นๆ เพราะด้านต่างๆ เหล่านี้เป็นสิ่งที่มีการพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ดังนั้น คะแนนที่ได้ต่ำจึงเป็นข้อเตือนใจให้ท่านหาแนวทางในการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ในด้านนั้นๆ ให้มากยิ่งขึ้น
แบบประเมินนี้เป็นประโยคที่มีข้อความเกี่ยวข้องกับอารมณ์และความรู้สึกที่แสดงออกในลักษณะต่างๆ รวมทั้งสิ้น 52 ข้อ ให้ท่านเลือกคำตอบแล้วทำเครื่องหมาย ลงในช่อง ไม่จริง จริงบางครั้ง ค่อนข้างจริง หรือ จริงมาก ช่องใดช่องหนึ่งที่ท่านคิดว่าตรงกับตัวท่านมากที่สุด คำตอบทุกข้อ ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดหรือไม่ดี โปรดตอบให้ครบทุกข้อ หลังจากนั้น กดปุ่ม เพื่ออ่านผลการประเมินของตัวท่านเอง
ที่มากาญจนา วณิชรมณีย์, วนิดา ชนินทยุทธวงศ์. อีคิว:ความฉลาดทางอารมณ์(ฉบับปรับปรุง). นนทบุรี:สำนักพัฒนาสุขภาพจิต,2543. |
© 2002 Nakhonsawan Psychiatric Hospital. All rights reserved.